SantéComment consommer la fleur de CBD ?

Comment consommer la fleur de CBD ?

La fleur de CBD compte parmi les produits de cannabis les plus appréciés. Elle permet aux utilisateurs de profiter des effets bénéfiques du cannabidiol ou CBD. Il y a différentes façons d’utiliser et de consommer la fleur de chanvre. La vitesse d’assimilation du cannabinoïde par l’organisme dépend évidemment de la méthode d’ingestion. Voici quelques solutions que vous pourriez adopter. 

Préparer une infusion avec la fleur de CBD

Depuis des millénaires, la fleur de CBD est un ingrédient utilisé dans la préparation d’une tisane ou d’un thé en Chine. Il est bien facile d’obtenir un breuvage à la fois savoureux et doté de nombreux bienfaits. En premier lieu, il faut broyer finement la fleur de CBD. Attention ! Il est nécessaire de bien choisir la dose à utiliser, car le but est de profiter de ses bienfaits. 

La prochaine étape consiste à verser les herbes émiettées dans une théière ou une boule à thé. Puis, il faut laisser infuser durant 5 à 10 minutes. Pour optimiser l’assimilation du cannabidiol par l’organisme, il est primordial d’ajouter du corps gras dans la boisson. Il peut s’agir de crème épaisse, de beurre ou de lait entier. Le CBD est effectivement une molécule liposoluble. 

La préparation est terminée, vous pouvez déguster votre thé ou tisane. Il est conseillé de consommer l’infusion à base de fleur de CBD avant le coucher. Elle pourra remplacer la tisane à la camomille et vous aider à lutter contre l’insomnie. 

Utiliser la fleur de CBD en cuisine

La fleur de CBD peut bien évidemment intégrer les ingrédients de vos différentes recettes. Pour profiter des effets apaisants et des autres vertus du cannabidiol par exemple, vous pouvez fabriquer du cannabutter. Il s’agit d’un beurre infusé au cannabis. Sinon, les herbes s’utilisent aussi dans la confection de délicieux cookies. 

Ajouter de la fleur de CBD dans vos crudités ou salades est également une bonne idée. Elle va optimiser l’arôme et la saveur du plat. Il faut toutefois rappeler qu’à chaque préparation, vous devez ajouter de la matière grasse comme de l’huile végétale ou du fromage dans la recette. 

Utiliser la fleur de CBD en vaporisation

De nombreux amateurs du weed utilisent la fleur de CBD en vaporisation. Selon les connaisseurs, ce mode d’ingestion optimise la biodisponibilité du cannabidiol. Autrement dit, la molécule peut arriver rapidement dans le sang et agir efficacement. Vous pouvez alors sentir les effets du CBD dans le plus bref délai. 

Pour les fumeurs qui souhaitent entamer un sevrage tabagique, utiliser la fleur de CBD en vaporisation est aussi une excellente idée. Si l’idée vous tente, il faut d’abord acheter un vaporisateur de qualité. Vous devez préchauffer le dispositif autour de 170°. En même temps, vous devez hacher finement votre fleur de CBD. 

Il ne reste plus qu’à mettre l’herbe dans la chambre du vaporisateur et de mettre en marche l’appareil. Vous pourrez alors profiter pleinement des effets bénéfiques du CBD au bout de 5 à 10 minutes. De plus, vous allez sentir l’agréable senteur et le goût authentique du chanvre, ce qui vous procurera un immense plaisir.  

Vincent Robert
Vincent Robert
Je m'appelle Vincent Robert, rédacteur pour le blog We Are Online depuis 2018. Né à Lyon en 1985, diplômé en nutrition, j'écris sur les sujets de santé et de bien-être. Passionné de fitness et de cuisine saine, je m'engage à offrir des contenus informatifs et motivants pour les lecteurs soucieux de leur santé.

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